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隨著工作、生活節奏的加快,一些人易衝動、脾氣暴躁,還有的人易疲勞,早晨常常無力起床、腰痠背痛、肌肉關節疼痛……假如您出現這些症狀,那就一定要調整飲食結構了。

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 偏執型人格又叫妄想型人格。其行為特點常常表現為:極度的感覺過敏,對侮辱和傷害耿耿於懷﹔思想行為固執死板,敏感多疑、心胸狹隘﹔愛嫉妒,對別人獲得成就或榮譽感到緊張不安,妒火中燒,不是尋舋爭吵,就是在背后說風涼話,或公開抱怨和指責別人﹔自以為是,自命不凡,對自己的能力估計過高,慣於把失敗和責任歸咎於他人,在工作和學習上往往言過其實﹔同時又很自卑,總是過多過高地要求別人,但從來不信任別人的動機和願望,認為別人存心不良﹔不能正確、客觀地分析形勢,有問題易從個人感情出發,主觀片面性大﹔如果建立家庭,常懷疑自己的配偶不忠等等。持這種人格的人在家不能和睦,在外不能與朋友、同事相處融洽,別人隻好對他敬而遠之。

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食物中的亞硝胺致癌物質             林杰樑   教授  

本文章轉載自"生活中的毒"一書

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